마이클 하얏트의 [ 초생산성] : 우선 순위 설정, 에너지 관리, 집중력 강화와 깊은 작업
초생산성《탁월한 인생을 만드는 법》으로 획기적인 목표 계획 및 달성 시스템을 제시한 마이클 하얏트가 이번에는 소중한 시간과 집중력을 아끼고, 중요한 일에만 초점을 맞추어 큰 성취를 얻는 비법으로 돌아왔다. 우리는 하루에도 수백 통씩 오가는 메일, 쉴 틈 없이 오는 메시지와 알람, 끝없이 이어지는 잡무와 갑작스러운 돌발 상황에 대처하느라 시간과 주의력을 소모한다. 이렇게 낭비되는 시간과 주의력은 개인과 조직 심지어 국가에까지 엄청난 타격을 입힌다. 조사 결과, 직장인이 평균 하루에 잃어버리는 시간은 3시간 이상으로, 많게는 6시간에 달한다고 한다. 1년에 250일을 일한다고 가정할 때, 해마다 적게는 750시간, 많게는 1,500시간을 잃어버리는 셈이다. 낭비되는 시간의 대가로 미국 경제에 미치는 타격은 ..
2024. 10. 3.
[더해빙] : 잠재의식의 힘, 해빙을 통한 부의 흐름, 해빙실천법
안녕하세요, AmazinGrace's Book Corner에 오신 것을 환영합니다.오늘 소개할 책은 이서윤과 홍주연이 쓴 『해빙』입니다. 이 책은 현재 많은 독자들 사이에서 큰 화제를 모으며 '부의 흐름'을 바꾸고, 마음속 깊은 신념과 의식 변화를 다루는 내용으로 주목받았습니다. 특히, 기존의 부정적 사고를 해체하고 긍정적인 부의 마인드셋을 구축하는 방법을 제시해, 현대인들에게 꼭 필요한 재정적, 정신적 자립을 다루고 있습니다. 이 책을 소개하는 이유는 바로 우리 모두가 가진 잠재의식의 힘을 깨닫고, 인생에서 진정한 해빙, 즉 변화의 열쇠를 찾도록 돕기 때문입니다. 더 해빙(The Having)(50만부 기념 리커버 에디션)부와 행운을 만나는 출발점, 마법의 감정 Having! 국내 최초로 미국에서..
2024. 9. 30.
[설득의 심리학]: 심리적 트리거와 상호성, 호감의 원칙과 사회적 증거, 권위와 희소성
안녕하세요, AmazinGrace's Book Corner에 오신 것을 환영합니다. 오늘 소개할 책은 로버트 치알디니의 『설득의 심리학: 사람의 마음을 움직이는 6가지 법칙』입니다. 이 책의 치알디니의 철저한 연구와 생생한 사례들은 심리학적 원리를 통해 사람들의 행동을 어떻게 움직일 수 있는지 일상생활과 비즈니스에서 설득이 어떻게 작동하는지를 상세하게 보여줍니다. 이 책의 핵심은 6가지 설득의 원칙을 통해 사람들의 무의식적인 심리 메커니즘을 효과적으로 파악하고, 이를 바탕으로 사람을 설득하는 방법을 구체적으로 설명한다는 점입니다. 복잡한 심리학 이론을 실용적인 사례를 통해 쉽게 설명하고, 누구나 일상에서 적용할 수 있도록 안내합니다. 치알디니는 상호성, 호감, 사회적 증거, 권위, 희소성, 일관성이..
2024. 9. 23.
